自分が楽しく生きる





昨日は体験レッスンが

ありました。



子育ても終わり、

何をすればよいか

わからなくなって…



自分が楽しく生きるのが

1番だと思い、



昔やっていたバイオリンを

再開したいとのことでした。



自分が楽しいと思うこと、

やりたいと思うことを

やってみる。



これ、

すごく大事なことだなと

思います。



私も一年、

そんなことを頭において

過ごしてきましたが、



やれることが増えた、

クオリティが上がってきた、

我慢しない、

制限しない→可能な範囲で(^_-)

人生全般のバランスがよくなった、



など、

いくつもメリットを

感じています。



休む時には休み、

→休んでいいとする



でかけたいところに行って

普段味わえない空気や

景色を堪能する、



食べたいものを食べる

→健康的な範囲で、



なんかも

気にしながら過ごしています。



私の場合は

夢中になるとやりすぎて

疲労…



というパターンに

陥りやすいので、



そこはまだ時々

失敗していますが、

体を大事にすることも

大切。



気をつけながら、

学び、遊び、休み、

をしていく必要があります。



秋もきたので、

弾きたい曲を頑張りつつ、



頑張るだけではない

楽しみのある日々を

創っていけたらと思っています。



色々な体験が、

きっと音楽の表現にも

生きてくるのは間違いなし。



生き上手は

表現上手、学び上手にも

通じていくように

感じます。